SANTÉ BEAUTÉ

Perdre des calories grâce au froid

Notre organisme utilise des calories pour se chauffer, bien plus qu’on ne pourrait le croire. Il faut savoir que plus de la moitié des calories que nous dépensons servent à maintenir notre corps à 37°C. Ce chiffre peut paraître énorme mais il s’agit bien de la réalité et l’idéal serait d’augmenter encore cette dépense en calories. Tout le monde sait …

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Masques de beauté naturels à fabriquer soi-même

Des masques de beauté? Il y en a pour tous les types de peau : pour peaux sèches, grasses, mixtes, normales, couperosées, déshydratées, desséchées… De manière générale, ils s’étendent sur le visage et le cou, comme une crème et sèchent pendant quinze à vingt minutes; ils s’enlèvent avec de l’eau tiède et laissent la peau dans un état de netteté …

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Avoir une belle peau

Vous rêvez tous, d’avoir une peau encore plus douce et plus belle tout au long de l’année. Des milliers de produits et d’ingrédients existent, mais lesquels choisir? La première étape consiste en un bon gommage qui élimine les cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau et l’empêchent de respirer. Des produits naturels, en gel ou en crème, …

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